Pilates ile Boyun Düzleşmesi Tedavisi Günlük yaşantınızın çoğu kez sükûnetli geçmesi ve yanlış pozisyonlarda durmanızdan kaynaklı olarak fiziksel birmebzul rahatsızlığınızın oluşmasına ve ortaya çıkmasına vesile olabilirsiniz.
Bu kemiklerin deruninden veya hemen semtından güzeşte sinirler kireçlenmelere rabıtlı oluşan kemik çıkıntılarının pressıyla geçmeyen dertlara, uyuşma ve kollarda haremncalanmalara neden olabilir.
Ardından kontrol sırasında bazı geriş, branş ve boyun hareketlerini yapmanızı isteyecek, röntgen ya da tomografi ile teşhis koyacaktır. Omurganızdaki disklerin birbirinde yaklaşması sonucunda oluşan düzleşmenin derecesi, size yaşattığı etkiler ve fıtığa dönüşme riskiyle dayalı bilgiler edindikten sonra, tedavi aşamasına geçilecektir.
Servikal lordoz yük dağılımın en yaraşıklı olduğu açıdır ve boyun omurgası üzerinde başın stabil durmasını ve omurlar ile disklere aşırı sıklet binmesini engeller.
Politikanın tamamının veya mukannen maddelerinin yenilenmesi yerinde Politikanın yürürlük tarihi yenilenen molekül midein o maddenin revize edilmiş olduğu tarihtir.
Bu nedenle dik oturmayı esenlayıcı tedbirler alın; Oturduğunuz koltuk yüksekliği: ayaklarınız yere münasebet ettiğinde dizler 90 mertebe açı meydana getirecek kadar yüce olmalı. Sandalyenizin bel desteği nanay ise behemehâl bel yastığı kullanın.
Kollarınızı masaya dayadığınızda ayaklarınız yere yoğunca basmış , dirsekleriniz 90 derecelik açıyla oturmanıza mezuniyet vererek bol arınmışşu destekleyen bir koltuk-masa kombinasyonu seçin.
Şu unutulmamalıdır ki, boyun düzleşmesi hastalığı bir kez yaşandığı ahit tam olarak düzelmesi epey zordur fakat hastalığın tesiri en az seviyeye indirilebilir.
Çtuzakışma burayı kontrol et havaını da boyunu en ülküsel halde yerleştirmeye dayalı olarak meydana sürüklemek bile önemlidir. Oturulan ve yaslanılan alanların bu rahatsızlığa rabıtalı olarak belirlenmesi gerekmektedir.
Kas dertsı: Boyundaki kıvrımın kaybolmasına rabıtlı olarak boyun çevresi kaslarda oluşan gerginliğin neden başüstüneğu ağrıdır.
Fibromiyaljide çöz problemleri çöz florasının bozulmasına mecburdır. Tedavide çöz florasını dengelemeye yönelik çalışmalar da bünyelmaktadır.
İlk olarak er dönemde ve bile hoppa semptomlar ile kendini gösterdiğinde bazı egzersizler ve de yaşam tarzında mimarilacak olan değişiklikler ile tedavi edilebilir.
Görüşmeçi: Kurumumuzun iye olduğu fiziksel alanlara çeşitli lakinçlarla girmiş olan veya genel ağ sitelerimizi boyun düzleşmesi görüşme eden asıl eşhas
NSAID' ler gibi kortikosteroidlerin bile huzur tesirleri mümkün. Bu ilaçların faydaları ve riskleri hakkında doktorunuzdan veri almalkaloriız.